Israel hat zwei Küsten mit völlig verschiedenem Charakter. Die Mittelmeerküste erstreckt sich über 274 km von Rosh HaNikra im Norden bis zur Grenze zu Gaza im Süden — ein langer Streifen sandiger Strände, hauptsächlich in Reichweite von Tel Aviv, Herzliya, Netanya und Haifa. Die Rotmeerküste ist ein 12 Kilometer langer Streifen in Eilat an der südlichsten Spitze des Landes, wo die Attraktion nicht der Sand ist, sondern was darunter liegt: eines der nördlichsten lebenden Korallenriffe der Welt.
Dieser Leitfaden stellt die besten Strände beider Küsten vor, was es dort zu finden gibt und wie man dorthin gelangt.
Überblick
| Strand | Stadt | Wasser | Ideal für | Eintritt | Aufsicht |
|---|
| Gordon & Frishman | Tel Aviv | Mittelmeer | Vollständiger Stadtstrandbesuch | Kostenlos | Sommer |
| Hilton Beach | Tel Aviv | Mittelmeer | LGBTQ+-Community; Hunde | Kostenlos | Sommer |
| Banana Beach | Tel Aviv | Mittelmeer | Junges Publikum; Strandbars | Kostenlos | Sommer |
| Alma Beach | Tel Aviv / Jaffa | Mittelmeer | Ruhigeres südliches Ende | Kostenlos | Sommer |
| Nordau Beach | Tel Aviv | Mittelmeer | Getrenntes gemischtes Schwimmen (religiös) | Kostenlos | Sommer |
| Marina Herzliya | Herzliya | Mittelmeer | Familien; gute Infrastruktur | Kostenlos | Sommer |
| Achziv Beach | Bei Nahariya | Mittelmeer | Unberührte Küstenlandschaft | Kostenlos* | Saison |
| Nationalpark Palmahim | Südlich von Tel Aviv | Mittelmeer | Meeresschildkröten; Dünen; INPA | Pass / Eintritt | Sommer |
| Hof Bet Yanai (Nahal Alexander) | Nördlich von Tel Aviv | Mittelmeer | Riesenschildkröten; Flussweg | Pass / Eintritt | Ganzjährig |
| Dor Habonim | Karmelküste | Mittelmeer | Felspools; Schnorcheln | Kostenlos | Saison |
| North Beach | Eilat | Rotes Meer | Strandpromenade; Wassersport | Kostenlos | Ganzjährig |
| Naturschutzgebiet Korallenstand | Eilat | Rotes Meer | Schnorcheln am Riff | ~₪30 | Ganzjährig |
| Golan Beach | See Genezareth | Süßwassersee | Schwimmen im Kinneret | ~₪30 | Sommer |
Die Strände von Tel Aviv
Die Strandpromenade von Tel Aviv ist der emblematische öffentliche Raum der Stadt. Sie erstreckt sich über 14 km ununterbrochenen öffentlichen Sandstrand von der Mündung des Yarkon im Norden bis nach Alt-Jaffa im Süden. Alle Strände sind kostenlos. Die gesamte Küstenlinie ist zu Fuß über die Tayelet (Promenade) oder mit dem Fahrrad über den Strand-Radweg begehbar — entlang gibt es Tel-O-Fun-Stationen.
Gordon Beach und Frishman Beach
Der zentrale Stadtstrand. Gordon und Frishman liegen nebeneinander im Herzen der touristischen Hotelzone, wenige Gehminuten von Dizengoff und der Weißen Stadt entfernt. Sie sind regelmäßig gut gepflegt mit Duschen, Umkleidekabinen und Rettungsschwimmern im Sommer. Beach-Volleyball-Felder sind das ganze Jahr geöffnet. Die Tayelet verläuft an beiden Stränden entlang, gesäumt von Cafés und Saftbars. Das ist die Standardempfehlung für Besucher im Zentrum Tel Avivs.
Ideal für: Erstbesucher, Paare, Alleinreisende. Lebhaft, aber werktags handhabbar; sehr voll an Wochenendnachmittagen von Juni bis September.
Hilton Beach
Hilton Beach liegt nördlich der Haupthotelzone, etwas abseits des zentralsten Strandabschnitts. Es ist der bekannte Treffpunkt der Tel Aviver LGBTQ+-Community seit den 1980er Jahren — Hilton Beach ist konstant einladend, inklusiv und belebt, mit einer besonders ausgeprägten Wochenend-Nachmittags-Atmosphäre. Das nördliche Ende des Strandes ist außerdem für Hunde zugelassen (einer der wenigen Strände in Tel Aviv, wo Hunde erlaubt sind), was eine Mischung aus Einheimischen und Touristen anzieht.
Ideal für: LGBTQ+-Reisende (siehe den LGBTQ+-Reiseführer für Israel); Hundebesitzer; alle, die eine etwas entspanntere Atmosphäre als am Haupthotelstrand bevorzugen.
Banana Beach
Banana Beach liegt im südlichen Teil des Hauptstreifens, zwischen der Hotelzone und Alt-Jaffa. Es zieht ein jüngeres Publikum als Gordon/Frishman an, mit Strandbars und Kiosken, die abends noch belebt sind, und etwas mehr Platz zwischen den Menschen. Die Tayelet ist hier entspannter — mehr Läufer und Radfahrer als Touristen. Der Uhrenturm und der Leuchtturm von Jaffa sind in der Ferne sichtbar.
Ideal für: ein junges Publikum, Strandbars und Cocktails bei Sonnenuntergang; Kombination mit einem Ausflug nach Jaffa.
Alma Beach (Jaffa)
Am südlichen Ende des Streifens, nahe Alt-Jaffa, ist Alma Beach der ruhigste der wichtigsten Tel Aviver Strände. Einheimische dominieren hier eher als Touristen. Die Infrastruktur ist weniger dicht (weniger Verkäufer, einfachere Ausstattung), was genau seinen Reiz ausmacht — weniger Sonnenschirme, mehr freier Sand. Wenige Gehminuten entfernt: Alt-Jaffa mit seinem Flohmarkt, Galerien und Restaurants am Wasser.
Ideal für: Besucher, die Strand und Alt-Jaffa kombinieren; alle, die ein weniger überfülltes Erlebnis suchen.
Nordau Beach
Nordau Beach, nördlich der Hauptzone, funktioniert als observanter Strand mit getrenntem Schwimmen an bestimmten Tagen und zu bestimmten Zeiten — Männer und Frauen schwimmen in getrennten ausgewiesenen Abschnitten. Dies macht ihn für orthodoxe und traditionelle jüdische Besucher (und manche muslimische Besucher) zugänglich, die getrenntes Schwimmen bevorzugen. Aktuelle Zeiten auf der Website der Gemeinde Tel Aviv prüfen, da diese je nach Tag und Saison variieren.
Ideal für: religiöse und traditionelle Besucher; der Strand selbst ist sauber und gepflegt.
Herzliya
Der Marina-Strand von Herzliya liegt 15 km nördlich von Tel Aviv, angrenzend an die gehobene Herzliya-Marina. Der Strand ist regelmäßig sauber und ruhiger als die städtischen Strände in Tel Aviv — die Marina dient als teilweiser Windschutz — mit guter Infrastruktur: Umkleidekabinen, Cafés entlang der Promenade und Parkplätze. Familien und ältere Besucher ziehen Herzliya dem Tel Aviver Streifen oft vor.
Anreise: Zug vom Bahnhof Tel Aviv HaShalom bis Bahnhof Herzliya, dann 15 Gehminuten oder Taxi bis zur Marina. Reisezeit ca. 20 Minuten. Mit dem Auto: 20 Minuten nördlich auf Route 2.
Nationalpark Palmahim (südlich von Tel Aviv)
Der Nationalpark Palmahim Beach ist ein INPA-verwaltetes Küstenreservat 30 km südlich des Tel Aviver Zentrums — der einzige Nationalpark-Strand im Großraum Tel Aviv. Im Gegensatz zu den kostenlosen Stadtstrände der Stadt ist Palmahim kostenpflichtig (oder durch den israelischen Nationalparkausweis abgedeckt) und hält die Besucherdichte niedrig. Die Belohnung ist eine weitgehend naturbelassene Mittelmeerküste: intakte Kurkar-Sanddünen, aktive Schildkröten-Nistkorridore (Unechte Karettschildkröten nisten hier von Mai bis August), beaufsichtigtes Schwimmen mit Rettungsschwimmern im Sommer und ausgestattete Campingplätze.
Anreise: mit dem Auto ab Tel Aviv (30–40 Minuten südlich auf Autobahn 4); es gibt keinen praktischen öffentlichen Nahverkehr bis zum Parkeingang.
Dor Habonim (Karmelküste)
Das Naturschutzgebiet Dor Habonim, etwa 30 km südlich von Haifa an der Karmelküste, ist eines der einzigartigsten Mittelmeererlebnisse Israels: Felsvorsprünge und Gezeitenlagunen wechseln sich mit Sandstreifen ab, die bei Ebbe natürliche Gezeitenpools entstehen lassen — bei Familien beliebt und ausgezeichnet zum Schnorcheln unter mediterranen Meereslebewesen. Das Schutzgebiet wird von der INPA verwaltet (israelischer Nationalparkausweis gültig). Es ist eher ein Naturschutzgebiet als ein Badeort — die Infrastruktur ist einfach, die Besucherzahl gering, und die felsige Küstenlandschaft unterscheidet sich radikal von den flachen Sandstränden Tel Avivs.
Anreise: Auto erforderlich. Ca. 30 Minuten südlich von Haifa auf Route 4.
Hof Bet Yanai / Nahal Alexander (nördlich von Tel Aviv)
Hof Bet Yanai ist der Mittelmeerstand an der Mündung des Nahal-Alexander-Naturschutzgebiets, 40 km nördlich von Tel Aviv bei Netanya. Besonders ist der Weg dorthin entlang des Flusses: Ein schattiger 3 km langer Spaziergang entlang des Alexander-Flusses führt zur Aussichtsplattform der Gesher HaTzabim (Schildkrötenbrücke), wo ägyptische Weichschildkröten (Trionyx triunguis) — bis zu 1,2 m lang und 50 kg schwer — das ganze Jahr beobachtet werden können. Es ist einer der wenigen zuverlässigen Beobachtungsstandorte für diese Art in Israel. Der Strand selbst ist im Sommer mit Rettungsschwimmern besetzt, mit sanftem und flachem Mittelmeerwasser.
Anreise: mit dem Auto ab Tel Aviv (35–45 Minuten nördlich auf Autobahn 2, Ausfahrt Yannai); oder Bus und Taxi von Netanya (15 km nördlich). Der Flussweg ist kostenlos; an der Strand-INPA-Kasse ist ein Pass oder Eintritt erforderlich.
Achziv Beach (Nordküste)
Nahe der libanesischen Grenze nördlich von Nahariya bietet Achziv einen wilderen Abschnitt der Mittelmeerküste: Antike phönizische Ruinen vermischen sich mit Dünen, das Wasser ist klar, und der Strand ist viel ruhiger als alles, was man bei Tel Aviv findet. Teil des INPA-verwalteten Achziv-Nationalparks. Die leichte Abgelegenheit hält die Besucherzahl gering. Hinweis: Achziv liegt nahe der nördlichen Grenzregion; vor der Planung die aktuellen Reisehinweise prüfen.
Anreise: Zug bis Nahariya, dann Taxi oder Auto.
Eilat: Die Rotmeerküste
Eilat ist ein völlig anderes Angebot. Die 12 km Rotmeerküste sind nicht hauptsächlich für den Sand — es ist das, was darunter lebt, was zählt. Die Strände von Eilat bieten einige der besten und günstigsten Zugänge weltweit zum Schnorcheln und Tauchen an einem lebenden Korallenriff. Für einen vollständigen Vergleich aller Eilat-Strände den Eilat-Tauch- und Schnorchelführer konsultieren.
North Beach Promenade
North Beach ist Eilats Hauptbadestreifen — ein 2 km langer Bogen öffentlichen Strandes, gesäumt von Hotels, Restaurants und Wassersportanbietern. Das Wasser ist ruhig (der Golf von Aqaba hat minimalen Wellengang), der Sand ist fein, der Strand ist kostenlos. Liegestühle und Sonnenschirme bei Verkäufern mieten kostet ca. ₪30–50 pro Tag. Wassersport — Jetskis, Parasailing, Wakeboarding — wird vom zentralen Strandabschnitt aus betrieben. Die Promenade ist abends mit Restaurants und Bars belebt.
Ideal für: allgemeines Badeamusement, Wassersport, Familien. Wenig Schnorchelinteresse im Vergleich zu Coral Beach.
Naturschutzgebiet Korallenstand
Das Naturschutzgebiet Korallenstand, 3 km südlich des Eilater Zentrums, ist das bemerkenswerteste Stranderlebnis an Israels Rotmeerküste. Das Schutzgebiet schützt 1,2 km unberührtes Korallenriff, das direkt vor der Küste in geringer Schnorcheltiefe beginnt — man geht vom Strand ins Wasser und schwimmt nach wenigen Metern über intakte Korallenformationen. Die Artenvielfalt der Fische ist vergleichbar mit den Küsten des Sinai und des jordanischen Aqaba.
Praktisches:
- Zugang durch INPA verwaltet — ca. ₪30 pro Erwachsenem (israelischer Nationalparkausweis gültig)
- Rifffreundliche Sonnencreme ist obligatorisch und wird am Eingang kontrolliert — vor dem Besuch kaufen oder an der Eingangskasse
- Schnorchelausrüstung vor Ort mieten (Maske, Schnorchel, Flossen)
- Tauchschuhe dringend empfohlen — das Ufer hat Korallenschotter und Felsabschnitte
- Beste Zeit: Morgens (9–11 Uhr) für klareres Wasser und weniger Andrang
Ehrlicher Hinweis zur Gesundheit des Riffs: Das Korallenriff von Eilat hat im Vergleich zu anderen Riffen im Roten Meer eine bemerkenswerte Widerstandsfähigkeit gezeigt — Wissenschaftler führen dies teilweise auf kälteres Aufwasser im Golf von Aqaba zurück. Das Riff ist geschützt und erholt sich stellenweise. Das Korall nicht berühren; nicht darauf treten; Flossen vom Riff fernhalten.
See Genezareth (Kinneret)
Kein Meeresstrand — der See Genezareth ist Israels größter Süßwassersee, 12 km breit und 21 km lang, 209 m unter dem Meeresspiegel. Aber er funktioniert als Badeziel für israelische Familien: Das Wasser ist im Sommer warm, ruhig und von mehreren ausgebauten Stränden rund um den See zugänglich.
Golan Beach (Ostufer) und Lavnun Beach (Westufer, bei Tiberias) sind die am besten ausgestatteten öffentlichen Badeplätze, mit Umkleiden, Duschen, Rettungsschwimmern in der Saison und manchmal Tretbootverleih. Das Umfeld des Sees — umgeben von Hügeln, mit alten Dörfern und Kirchen an den Ufern — ist völlig verschieden von jedem Mittelmeer- oder Rotmeererlebnis.
Eintritt: Die meisten Kinneret-Strände erheben in der Saison eine Eintrittsgebühr von ca. ₪25–35 pro Erwachsenem.
Fahnen und Sicherheit
Israels öffentliche Strände nutzen ein standardisiertes Flaggensystem:
- Weiße Fahne — aktive Aufsicht, sicheres Schwimmen
- Rote Fahne — gefährliche Bedingungen (starke Strömungen oder Wellen), nicht ins Wasser gehen
- Schwarze Fahne — Strand geschlossen
Die Mittelmeerküste kann im Juli und August Quallen-Schwärme erleben; bei den Rettungsschwimmern nachfragen. Strömungen sind an gut geschützten Stadtstränden selten, aber an exponierten Küstenabschnitten möglich.
Schabbat am Strand
Die Tel Aviver Strände sind einer der wenigen Orte in Israel, wo der Schabbat nichts ändert — sie sind samstags voll in Betrieb, dem verkehrsreichsten Tag der israelischen Badesaison. Freitagnachmittag bis Samstag ist Hauptverkehrszeit für israelische Familien. In Eilat laufen alle Strände und Wasseraktivitäten am Schabbat normal.
Beste Jahreszeiten
- Mittelmeer (Tel Aviv, Herzliya): Mai–Juni und September–Oktober bieten die beste Kombination aus warmem Wasser, angenehmer Wärme und handhabbaren Menschenmengen. Juli–August ist heiß und sehr voll. Das Wasser kühlt sich von November bis März spürbar ab.
- Rotes Meer (Eilat): Ganzjährig. Winter (November–März) ist Hochsaison für Besucher aus Nordeuropa — sonnige, warme Tage (20–25 °C), ruhiges Meer, keine Sommerhitze. Der Sommer ist extrem heiß (40 °C+), aber das Meer bleibt warm.
Was man mitnehmen sollte
- Rifffreundliche Sonnencreme (obligatorisch am Korallenstand; überall empfohlen)
- Wiederverwendbare Wasserflasche — Getränke von Strandkiosken sind teuer
- Alten Badeanzug für den Besuch des Toten Meeres (das Salz wird Stoff entfärben und beschädigen)
- Tauchschuhe für den Korallenstand und felsige Buchten am Mittelmeer
- Nationalparkausweis bei mehrmaligem Besuch des Korallenstands, Dor Habonim oder Achziv — er amortisiert sich nach 2–3 Eintritten
Für Unterkunft in Strandnähe in Tel Aviv den Unterkunftsleitfaden Israel aufrufen. Für viele natürliche Badestandorte im Landesinneren den Wasserwandern-Leitfaden lesen.